Evo dokaza da topla čokolada može da bude zdrava i okrepljujuća pogotovo u ovim hladnim danima ili posle napornog treninga.
2 zrele banane
3 kašičice kakao praha
2 kašičice pirinčanog mleka u prahu
1,5 dcl vrele vode
malo vanile, cimeta i narendanog muskantnog oraščića
Sve sastojke ubaciti u blender i izmiksati. Gustinu tople čokolade po želji menjate na osnovu dodate vode.
Odozgo možete dodati krupnije mleven badem ili kokos. Ulepšajte hladna zimska popodneva zdravom toplom čokoladom.
Нема коментара:
Постави коментар